Seksle Gelen Sağlık

İş yaşantınızdan, çocuklarınızdan, ev işlerine tüm koşturmalara bir ara verip, biraz seks için mola verin. Çünkü düzenli seks hayatı sağlığımızı olumlu yönde etkilemektedir. İşte 10 madde ile seksin faydaları;

1.Egzersiz: Haftada 3 gün yapılan seks, yılda 7500kcal yakılmasına yardımcı oluyor.
2.Güçlü kemikler, düzenli hormonlar: Düzenli yapılan seksin kadın östrojen hormonunu düzenlediği, daha sağlıklı kemiklere sahip olunduğu ileri sürülmektedir.
3.Düşük kolesterol: Kötü kolestrol oranını düşürür.
4.Düzenli nefes alma: Yaşanan cinsel ilişki sırasında nefesi alımları ile alınan oksijen miktarı artar.
5.Ağrıların azalması: Uzmanlar omurga, baş ağrı düzeylerinin düşürülebileceği, ağrı eşiğinin artacağını,
6.İlaçsız tedavi: Düzenli gerçekleşen seks, ilaç takviyesi almadan, normalde yaşanan orgazm ve boşalma seviyelerini beş kat daha yüksek yaşanmasını sağlar.
7.Stresi azaltır: Çiftlerin birbiri ile yaklaşmalarını sağlayan seks, gün içinde yaşanan tüm stresi azaltmaktadır.
8.Prostat riskini azaltıyor: Uzmanlar düzenli bir cinsel yaşamı olan ve seks yapan erkeklerde prostat kanseri riskinin, cinsel yaşamı durgun erkeklerle karşılaştırıldığında daha az olduğunu bildirmekteler.
9.Pelvis kaslarını güçlendiriyor: Uzmanlar pelvik kaslarını güçlendirmek için egzersizler vermektedir. Fakat düzenli yapılan seks pelvik kaslarını güçlendirmektedir.
10.Daha güzel uyku: Uzmanlar cinsel ilişki sonrasında daha kolay uyunduğunu bildirmekteler